SOS упражнения при артрозе тазобедренных суставов, невралгии, перекосе таза

Эффективное снятие боли

Если вас мучает боль! Не нужно терпеть. Займитесь собой прямо сейчас. 

Я приготовила для вас SOS упражнения, которые помогают:

• стабилизировать кости таза, 
• растянуть мышцы в области тазобедренных суставов, 
• растянуть подколенные сухожилия и все мышцы спины. 

Упражнения открывают и расслабляют область паха, мобилизуют тазобедренные суставы. Помогают при артрозе тазобедренных суставов, невралгии, перекосе таза, зажатии седалищного нерва и тд.