•  Licencijuota trenerė
  
•  Turi aukščiausią - IV Platina lygio   CANTIENICA®-Methode - trenerės   kategoriją 
• Cantienica sporto klubo įkūrėja
•  Benitos Cantieni mokinė.
  

Profesionaliai dirbo su daugybe sporto programų. Prieš 5 metus atrado CANTIENICA , kurios dėka visos treniruolės tapo ženkliai kokybiškesnės. O teigiami klientų atsiliepimai paskatino gilintis į metodiką vis stipriau.

NADIA vienintelė trenerė Lietuvoje, kuri pasiekė aukščiausio - 4 PLATINA- lygio. Ji glaudžiai bendradarbiauja su CANTIENICA mokykla Ciuriche ir Benita Cantieni taikant šią metodiką savo veikloje.

Kiti sertifikatai ir patirtis: step-aerobika, body bar variation aerobika, aqua aerobika, bosu, kalanetika, funkcinė jėgos treniruotė, pilates, flow tonic, Facial gimnastics (veido gimnastika), ,,Powerprogramm" (Jėgos programa), ,,Coaching", ,,Beckenbodentraining" ("Dubens dugno treniruotė") .,,Faceforming" ("Veido formavimas") pagal CANTIENICA® - metodą., Nugaros treniruočių programa) pagal CANTIENICA® - metodą ir kiti.

Studijos: Lietuvos Kultūrizmo ir Fitneso Asociacija, LATA (Lietuvos Aerobikos trenerių asociacija), VPU (Edukologijos universiteto) sporto trenerių perkvalifikavimo kursai, Ben Wieder`io Fitnio ir Kultūrizmo koledžą Sankt Peterburge, ,,Facial Gymnastics" mokyklą, Riga, A.Smirnovo Osteopraktikos mokykla, Maskva, Cantienica studija, Ciurichas, Šveicarija.  

Nadia apie Cantienica

Kas yra Cantienica? Sveikata, veido ir kūno grožis.

Methode Cantienica - raktas į tai, kad jaustis lengvai. Tai raktas į savęs, savo kūno suvokimą ir pajutimą. Juk mūsų kūnas - ne konstruktorius, jame viskas susiję. Viskas, kas yra mūsų kūne, turi funkcionuoti taip, kaip numatyta gamtos, tai užtikrins ilgą, aktyvų, visavertį žmogaus gyvenimą.

Cantienica metodo pagalba Jūs taktiškai pagerinsite sveikatą. Methode Cantienica parodo ir įrodo, kad, kaip teigia jo autorė Benita Kantieni, svarbiausia ne tai, kiek mes judame, o KAIP mes judame. Kokybė - štai kas yra svarbiausia žmogaus gyvenime. Anatomiškai logiška laikysena, kiekvienas judesys, pozicija, bus priimti mūsų kūno kaip viso organizmo išgijimas, nes su kiekvienu judesiu Jūs treniruosite savo raumenis, stiprinsite kaulus ir gerinsite išvaizdą.

Aš manau, kad kiekvienas žmogus bet kokiame amžiuje nori turėti tiesią nugarą, lengvą eiseną, visada žvilgantį ir jauną žvilgsnį. Methode Cantienica leidžia bet kur ir bet kada - darbe, gamtoje, kelyje, stovint arba sėdint - atlikti šiuos nuostabius pratimus.

Treniruotis Jūs galite savarankiškai arba kartu su kvalifikuotais treneriais. Laimei, Benitos Kantieni knygos laisvai prieinamos. Pasirinkimas - Jūsų. Kas dar, jeigu ne Jūs, pasirūpinsite savo sveikata?

Su meile, Nadya