Cantienica retritas Palangoje - Naujovė

Jėgos treniruotė:

✓ ištvermė 

✓ judrumas 

✓ grožis + energijos trūkumo priežasčių nustatymas

Rugpjūčio 6-8 dienomis

3 poilsio ir treniruočių dienos

Atsikratykite nugaros skausmų

Pasirūpinkite sąnariais

Atstatykite laikyseną

2006 m. CANTIENICA® mokymo metodika gavo ЕduQua šveicarų kokybės sertifikatą švietimo įstaigoms. Tai reiškia, kad metodika turi aukštus sertifikavimo standartus   

Jūs vis dar svarstote, kaip praleisti atostogas - važiuoti prie jūros ar įsigyti treniruočių kursą, kuris pagerins laikyseną ir padidins sąnarių elastinguma? O taip pat išvaduos nuo kaklo, nugaros ir sąnarių skausmų? Rinkitės ABU VARIANTUS - 3 dienų retrite Palangoje su trenere Nadia Sydorenko

Sužinokite, kas Jūsų laukia šiame naujame retrite pagal unikalų sveikatinimo Cantienica metodą.  

Retrito programa

3 dienas mes atliksime pratimus, palaikančius kaulų, sąnarių, raumenų, fascijų, raiščių sveikatą ir tinkamą veiklą. Mes pagerinsime laikyseną ir Jūs iš karto pajusite lengvumą, tapsite labiau pasitempę, atrodysite elegantiškiau. Suprasite, kas yra gilių raumenų tarpusavio sąsają ir kaip jie dalyvauja formuojant geriausią Jūsų kūno formą nepriklausomai nuo ūgio, svorio ir amžiaus.  

Mes teoriškai ir praktiškai nagrinėsime NEW кnygą «Tigro jausmas». Cantienica retrito Palangoje metu Jūs išmoksite teisingai atlikti pratimus ir savo kūnu išjausite, ką reiškia treniruotė mikro judėsių lygmenyje. 

Apranga: Patogi, sportinė apranga treniruotėms patalpoje ir neslydžios kojinės. 

Veda: Sertifikuota Platinum lygio Cantienica Methode trenerė - mokytoja Nadia Sydorenko.

Retrito kaina:

Paketo kaina (apgyvendinimas - 2 nakvynės, pusryčiai, 4 treniruotės, individuali programa, korekciniai pasivaikščiojimai gamtoje, poilsis):

  • vienvietis numeris - (nakvynė + treniruotes ). 3 dienų retritas - 265 Eur;
  • dvivietis numeris - (nakvynė + treniruotes ). 3 dienų retritas - 285 Eur. 

Įspūdžiai po retrito 

Giedrė Rudinskaitė

Ačiū už nuoširdų, sportišką ir naudingą laiką


Jūratė Morkūnienė

Ačiū Jums, Nadia, už žinias, įkvėpimą ir teigiamą energiją.


Gita Gitta

Labai dėkoju už naujus pojūčius, naujas mintis, idėjas. Laukiu naujų susitikimų.

Rekvizitai mokėjimui

Mokėjimą už dalyvavimą retrite maloniai prašome atlikti žemiau nurodytais rekvizitais


LT457044000682616130, SEB bankas, banko kodas 70440

arba BIC (SWIFT kodas) - CBVILT2x

Nadia Sydorenko 


Sąskaitai-faktūrai išrašyti nurodykite savo rekvizitus.

☎ + 370 616 10111