Einame teisingai - Cantienica go

Rugsėjo 30d. 9.00 val. 

Tiems, kurie mėgsta gamtą ir judėjimą, teisingą ėjimą` ir bėgimą, nekenkiant sąnariams. 

Pajuskite judėjimo lengvumo džiaugsmą. Ištempkite sąnarius ir suvokite jų teisingą padėtį. 

Šis seminaras - tai tikra terapija jūsų raumenims ir sąnariams. Jūs pajusite, kas yra anatomiškai logiškas judėjimas. 

Mes aiškinsimės sąnarių padėtį vaikštant ir bėgant. Jums bus parodyti  pratimai, kuriuos jūs galėsite atlikti kiekvieną dieną. 

Jūs išmoksite iš naujo ir teisingai naudotis savo kūnu. 

Programos planas

Susipažinimas, pokalbis.

Praktika § 1 Pagrindinė kūno padėtis. Kvėpavimas.

Pauzė. Praktika §2

Atsakymai į klausimus.

Pauzė: užkandis salotomis + sultys.

Praktika.

Baigiamasis pokalbis.

Laikas: 9:00 -12:00 val.

Kaina: 55 eur

Apranga: patogi, sportinė apranga užsiėmimams patalpoje ir neslystančios kojinės.

Veda: kvalifikuota Cantienica, Face forming trenerė Nadia Sydorenko.

UŽSIREGISTRUOKITE Į SEMINARĄ ARBA UŽDUOKITE SAVO KLAUSIMĄ. Registracija laikoma patvirtina gavus 50 proc. nuo seminaro sumos depozitą, kuris sudaro 50 proc. visos sumos

REKVIZITAI: LT457044000682616130, SEB bankas, banko kodas 70440 arba BIC (SWIFT kodas) - CBVILT2x